14 Novembre 2020, 09.00
Roè Volciano Valsabbia
Benessere

Meditazione e lockdown

di Redazione

L'associazione GardaYoga di Roè Volciano propone un incontro settimanale sulla piattaforma “Zoom” per imparare a gestire le emozioni di questo periodo


Vuoi leggere l'articolo completo?

A) Accedi con il tuo account


B) Registrati nella Community di ValleSabbia News

Registrandoti e acquistando un abbonamento potrai accedere a tuttle le notizie, commentare e usufruire dei servizi di ValleSabbia News (secondo il piano di abbonamento scelto)


REGISTRATI

Leggi qui per avere maggiori informazioni...



Ogni mercoledì sera alle 20.10 GardaYoga A.S.D. organizza un incontro sulla piattaforma “Zoom” per riconoscere e imparare a gestire le emozioni che emergono in questo periodo.

Marco, che condurrà gli incontri, ci racconta come si svolgeranno le classi di meditazione.

Le lezioni iniziano studiando la posizione che dovremo mantenere, proseguono con una breve introduzione teorica per poi arrivare alla pratica meditativa.

Meditando si impara ad accogliere il presente nella sua totalità, includendo il momento storico che ci contraddistingue. Si accoglie senza giudizio, provando a far cadere la tanto inflazionata domanda: “Cosa sarebbe successo se... ?".

Ci sarà ovviamente spazio per le domande e le indicazioni su come procedere con una pratica personale durante la settimana.
Per informazioni contattare GardaYoga A.S.D. (328/6757583, www.garda.yoga).



Vedi anche
23/03/2020 10:15

Meditazione per la gestione dell'ansia L’associazione Gardayoga ASD organizza ogni sabato sera un incontro gratuito, sulla piattaforma Zoom, per aiutarci a gestire le emozioni che ci travolgono in questo periodo di emergenza. Per partecipare è necessario prenotarsi

02/07/2018 09:40

Grande partecipazione a «Yoga per tutti» Hanno aderito in tanti all’iniziativa della Polisportiva vobarnese, che in occasione del suo 50° anniversario ha proposto un mini corso gratuito di yoga presso il Centro sportivo comunale di Vobarno

04/11/2019 08:00

Yoga, movimento e inclusione. Il lavoro di Marco e Vanessa Marco Ferrari dell’associazione Garda Yoga e Vanessa Gabusi raccontano del percorso che li vede collaborare con creatività nel raggiungimento di obiettivi importanti

05/09/2015 00:00

Sempre in salute con Garda Yoga Arriva l’autunno e con quello la possibilità di star bene con gli altri e con se stessi, seguendo uno dei corsi proposti da Garda Yoga, che ha sede a Barbarano di Salò

01/09/2020 05:24

Yoga – e tanto altro – in Valsabbia GardaYoga A.S.D. è un’associazione Sportiva Dilettantistica riconosciuta dal CONI con sede a Roè Volciano e distaccamenti a Salò, Villanuova sul Clisi e Gavardo.




Altre da Roè Volciano
25/04/2024

Civicamente Giovani 2024, al via l'esercitazione finale

Una settantina di ragazzi impegnati nel corso di formazione affronteranno le prove finali: un percorso cittadinanza attiva per un futuro più responsabile

23/04/2024

La ceramica e la termo stampa

Due nuove attività nel Centro Socio Educativo Arcobaleno

16/04/2024

Libertas Scherma Salò, due bronzi ai nazionali

Alla seconda prova nazionale “Gran Prix Kinder Joy Of Moving” di fioretto a Rovigo medaglie per due atleti di Roè Volciano

09/04/2024

Fuori Strada verso Roè

Perde il controllo dell'auto, una Maserati, gardesano finisce sul guardrail contromano

06/04/2024

Università del Tempo Libero di Vallesabbia, focus su salute e benessere

Quattro martedì di aprile con altrettanti medici per parlare di salute e prevenzione nell'ambito della fortunata iniziativa patrocinata dalla Comunità Montana

06/04/2024

Fermato con un tirapugni artigianale

Un giovane valsabbino è stato trovato dalla Polizia Locale con una piccola quantità di sostanza stupefacente e un tirapugni artigianale a tre punte. Per lui una denuncia e la segnalazione alla Prefettura

04/04/2024

Armando e Daniela, 43 anni insieme

Tantissimi auguri ad Armando Ponchiardi e Daniela Borra di Roè Volciano che oggi, giovedì 4 aprile, festeggiano 43 anni di matrimonio

28/03/2024

Lavori in corso all'Italmark

Nei pressi del centro commerciale di Roè la sostituzione delle vecchie staccionate in legno e due nuovi parcheggi per la ricarica delle auto elettriche

28/03/2024

Il coltello al centro dell'indagine

La ragazzina che ha aggredito la “rivale” l'avrebbe avuto già in tasca. Da chiarire la posizione della coetanea intervenuta a proprio rischio e pericolo per separarle e della ragazzina trovata in possesso dell'arma quella stessa sera

27/03/2024

«Roè Volciano Bene Comune», Nicola Bonzanini si presenta

Dopo cinque anni in Consiglio comunale il giovane docente di Lettere si candida alla carica di sindaco con una lista civica improntata sulla promozione del progresso e dello sviluppo sostenibile
•VIDEO

(1)