16 Maggio 2023, 08.00
Villanuova s/C
Appuntamenti

«Conosci il tuo respiro»

di N.G.

Il Comune di Villanuova sul Clisi propone una serata informativa con il dott. Riccardo Dini su funzionamento e tecniche per il benessere psicofisico


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I benefici di una respirazione corretta e profonda
sono molteplici e riguardano tanto la nostra salute fisica quanto quella psichica: migliora la funzionalità cardiovascolare, polmonare e del sistema linfatico, consente una maggiore ossigenazione dei tessuti, riduce l’ansia e lo stress, migliora la postura fisica, consente un maggiore controllo su se stessi, concilia il sonno, favorisce l’equilibrio neurovegetativo, migliora la funzionalità viscerale e purifica il corpo e l’organismo dalle tossine.

L'incontro con il dott. Riccardo Dini è una serata informativa focalizzata sul funzionamento e sulle tecniche per raggiungere il benessere psicofisico.

L'appuntamento è fissato a mercoledì 17 maggio alle ore 20.30 presso la biblioteca di Villanuova sul Clisi. Ingresso libero.






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