Bruxismo: sintomi e cause

Che cos’è il bruxismo e come si manifesta

Il bruxismo, nella forma del cosiddetto serramento, si manifesta come un’alterazione dell’apparato masticatorio i cui fattori causali sono da ricercarsi nel sovraccarico muscolo-tensivo ed emotivo.
Il bruxismo è una patologia che comporta uno stringimento involontario delle mascelle, con conseguente digrignamento dei denti e sfregamento, tra di loro, delle due arcate dentarie superiore e inferiore.

Si tratta di una contrazione involontaria dei muscoli della masticazione che si verifica soprattutto durante la notte, e può creare diversi disturbi come usura dei denti, mal di testa e dolore alla mandibola.
Nel lungo periodo oltre a creare tensioni cervicali, orofacciali e cefalea tensiva, induce uno stato di ipertono dei muscoli masticatori.

Cosa causa il bruxismo? Come si cura?

Il disturbo del serramento, in concomitanza ad altre disfunzioni indotte da uno stato di stress prolungato, permette di alterare l’omeostasi dell’apparato digerente.
Simulando l’atto masticatorio, la mucosa interna dello stomaco, secretrice di succhi gastrici atti alla digestione del bolo alimentare, viene costantemente stimolata causando l'accumulo dei succhi che causa gastrite con reflusso, bruciori retrosternali, alitosi e alterazioni posturali.

Per minimizzare o prevenire tali sintomi, il paziente deve ridurre gli eventi stressogeni. Fare attività motoria o di svago ed evitare abitudini malsane come mordere unghie e masticare gomme.
Una masticazione lente, bere poco durante i pasti e non coricarsi dopo i pranzi aiuta a migliorare e accorciare i tempi di digestione, limitando i sintomi. Inoltre è consigliato limitare aperitivi e caffè per non alterare il ph gastrico.

Nel trattamento del bruxismo è importante un approccio globale: il paziente che vuole ritrovare l’equilibrio da tempo alterato dovrà fare affidamento trattamenti massoterapici, osteopatici e l’eventuale supporto di figure specializzate.

A cura di Luca Ziliani - Centro Medico Fisioterapico Equilibrio di Salò.

Nel 2018 ha conseguito il Diploma di Massoterapista presso il Centro Studi Synapsy di Brescia.
Oltre a trattare il paziente in base alle esigenze specifiche, Luca Ziliani cerca di prospettare un approccio attento al complessivo stato di benessere della persona attraverso l’ascolto delle problematiche esposte e riservando grande attenzione anche alla componente umana ed emotiva del singolo.
Luca Ziliani riceve presso il Centro Medico Fisioterapico Equilibrio.

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