Skin ADV
Mercoledì 18 Ottobre 2017
Utente: Password: [REGISTRATI] [RICORDAMI]


 
    



 





13 Marzo 2017, 11.32
Valsabbia Garda Valtenesi
Redazionale

L'attività fisica non fa dimagrire! Parola di «MetodoBianchini»

di red.
A sfatare questo comune mito è il dr. Paolo Bianchini, rivoluzionario consulente nutrizionale e preparatore atletico con lo studio in Salò

«È proprio così, fare attività fisica, soprattutto se intensa, non fa dimagrire nemmeno di un etto, ma fa sicuramente bene perché stimola le endorfine (gli ormoni del buonumore), da un senso di benessere generale, migliora la capacità cardiaca e muscolare» afferma il dr. Bianchini.

Che aggiunge:

«Ve lo spiego in maniera molto semplice: nel fare attività fisica il muscolo produce acido lattico che viene riversato nel sangue e trasportato al fegato dove viene convertito in glucosio (zucchero) e infine riportato al muscolo.
Il glucosio, passando nel pancreas, attiva l’ormone insulina che blocca tutti quei processi metabolici utili a dimagrire.

Ecco perché tutte le persone in sovrappeso, che con l’arrivo della bella stagione decidono di fare sport per calare qualche kg, magari sorseggiando una bevanda isotonica, dopo giorni o mesi di inutili sacrifici non ottengono il risultato sperato».
 
«Al contrario di ciò che vi hanno sempre voluto far credere, l’unica soluzione per perdere peso ed incrementare il benessere in maniera corretta è modificare le proprie abitudini alimentari, ma senza sottoporsi a diete rigide soffrendo la fame e ad estenuanti sedute in palestra, poiché è del tutto inutile.
Lo ribadisco, è inutile, si ottengono migliori risultati stando seduti comodamente sul divano di casa o in ufficio».

«A coloro che si affidano a MetodoBianchini per dimagrire o stare meglio, propongo semplicemente un percorso alimentare e sconsiglio di fare attività fisica (almeno nel primo mese), ma solo eventualmente camminate rilassanti, discorso questo che non vale chiaramente per gli sportivi amatori o professionisti, che hanno deciso di migliorare le proprie performance dalla sinergia allenamento – alimentazione ottenendo risultati davvero sorprendenti».

Provare per credere! 
 
Dr. Paolo Bianchini – metodobianchini.it
Per prenotare un consulto: 327-0289159 oppure info@metodobianchini.it
 
Invia a un amico Visualizza per la stampa






Aggiungi commento:

Titolo o firma:

Commento: (*) ()





Vedi anche
08/05/2017 12:00:00
Rimettiti in forma per l’estate con MetodoBianchini Vuoi perdere peso senza sottostare ad una dieta rigida e demotivante? Basta mangiare in modo intelligente e il salodiano dottor Bianchini te lo insegna

09/01/2017 11:38:00
Dimagrire e star bene, con «MetodoBianchini» Vuoi perdere peso e sentirti in forma senza sottostare ad un dieta rigida e demotivante? Basta mangiare in modo intelligente e MetodoBianchini te lo insegna  

06/02/2017 10:10:00
Com'è difficile dimagrire Hai provato ancora a fare una dieta senza riuscire a dimagrire nemmeno di un chilo? Molte persone, purtroppo, hanno questo problema ma non bisogna demoralizzarsi, ha tutto c’è un motivo e soprattutto una soluzione

09/10/2017 12:00:00
Dimagrisci mangiando a sazietà Vuoi perdere peso e sentirti in forma senza sottostare ad una dieta rigida e demotivante? Basta mangiare in modo intelligente e MetodoBianchini te lo insegna


02/01/2013 09:45:00
Feste di abbuffate, ma occhio alla dieta! Se dopo le feste di Natale la vostra linea ha perso qualche punto e non vi sentite in forma, la soluzione della dieta e del movimento fisico è sempre consigliabile, ma attenzione a dimagrire con il cervello



Altre da Valsabbia
16/10/2017

Avis'Got Talent

È un progetto rivolto ai giovani e alle scuole quello pensato dall’Avis valsabbino, inserito in SocialValsability, il concorso ideato ed organizzato da Banca Valsabbina per sostenere le associazioni

16/10/2017

Buon compleanno

50 anni di Marvon, 30 di Valsir e 25 di Oli. Il patron Andrea Niboli, con la sua grande famiglia, sabato scorso ha festeggiato alla grande

14/10/2017

Il cielo visto dall'osservatorio di Cima Rest

Sarà inaugurata questo sabato pomeriggio a Gavardo la mostra itinerante dedicata all’astronomia che toccherà poi le biblioteche della Valle Sabbia e del Garda, coinvolgendo i bambini della primaria


14/10/2017

Brescia - Giudicarie, per ora è no alla ferrovia

Non ha trovato consenso nella giunta trentina il progetto, rilanciato dal consigliere provinciale Degasperi, di un collegamento ferroviario fra Trento e Brescia attraverso la Valle Sabbia e le Giudicarie (9)

12/10/2017

Percorsi formativi: 80 mila euro dalla Rurale

La Rurale Giudicarie Valsabbia Paganella investe nella realizzazione di progetti in ambito formativo, culturale e sociale e per investimenti materiali. Il termine di presentazione per enti ed associazioni è fissato per il 6 novembre


12/10/2017

Appuntamenti del weekend

Ricco programma di eventi, spettacoli e concerti per questo fine settimana in Valle Sabbia, sul Garda, a Brescia e in provincia

12/10/2017

Gestire ambienti di gioco, ecco come

Ellegi Service propone un corso per gestori di sale da gioco e locali con apparecchiature per il gioco d'azzardo. Una formazione obbligatoria per legge, la stessa che prevede onerose sanzioni per chi non vi partecipa


11/10/2017

Alzheimer: più autonomia e meno farmaci? Si può

Fondazione Passerini e Gruppo di ricerca geriatrica di Brescia insieme, da più di un anno, per tentare di dare delle risposte al dramma che vivono ospiti e famiglie quando vengono colpiti dalle malattie della memoria


11/10/2017

In Lapponia con Area Viaggi

Dal 10 al 14 dicembre Babbo Natale ti aspetta. E col programma "Classic" di 4 giorni e 3 notti c'è la possibilità di partire anche il 7 e il 14 dicembre. Una proposta di Area Viaggi


10/10/2017

Rischio alluvioni, qual è la situazione in Valle Sabbia?

Secondo i dati dell'Ispra sono quattro i Comuni valsabbini a maggior rischio di alluvioni, per un totale stimato di 3882 abitanti residenti in zone potenzialmente rischiose

Eventi

<<Ottobre 2017>>
LMMGVSD
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031



  • Valsabbia
  • Agnosine
  • Anfo
  • Bagolino
  • Barghe
  • Bione
  • Capovalle
  • Casto
  • Gavardo
  • Idro
  • Lavenone
  • Mura
  • Odolo
  • Paitone
  • Pertica Alta
  • Pertica Bassa
  • Preseglie
  • Prevalle
  • Provaglio VS
  • Roè Volciano
  • Sabbio Chiese
  • Serle
  • Treviso Bs
  • Vallio Terme
  • Vestone
  • Villanuova s/C
  • Vobarno

  • Valtenesi
  • Muscoline
  • Garda
  • Salò
  • Giudicarie
  • Storo
  • Provincia