Skin ADV
Giovedì 20 Settembre 2018
Utente: Password: [REGISTRATI] [RICORDAMI]


 
    



07 Febbraio 2018, 11.50
Salò
Psicologia

«Ma come ti stressi?»

di Federica Ciampone
È in programma per domani, giovedì 8 febbraio, a Salò l’interessante incontro sulla gestione dello stress tenuto dalla psicologa Alessandra Grassi

Sempre più persone, al giorno d'oggi, sono alla ricerca di un metodo per riconoscere lo stress e soprattutto per imparare a gestirlo nella frenesia della moderna vita quotidiana.
 
Cosa ti succede quando sei stressato? Come nasce lo stress e come puoi difenderti? Cosa ti succede quando hai la sensazione di non riuscire a fare tutto? Come esprimi lo stress all’esterno? Hai mai contato quante volte in una giornata pronunci le parole ‘che stress’?

Sono solo alcune delle tante domande a cui Alessandra Grassi, psicologa e ricercatrice specializzata in gestione dello stress e comunicazione, risponderà nel corso dell’incontro in programma per domani, 8 febbraio.
 
L’evento, ad ingresso libero, si terrà alle ore 20.30 presso lo spazio Fondaco – Coen a Salò, in via Fantoni 49.

L’incontro è patrocinato dal Sistema Bibliotecario Nord Est Bresciano, dalla Biblioteca Civica e dal Comune di Salò.
 
 
Invia a un amico Visualizza per la stampa






Aggiungi commento:

Titolo o firma:

Commento: (*) ()





Vedi anche
07/06/2013 07:00:00
Lo stress ingrassa, il rilassamento dimagrisce In questo secondo post sulle relazioni tra psicologia e metabolismo Gianpiero Rossi chiarisce come ansia, paura, stress limitino il dimagrimento, che invece è favorito da un rilassamento fisiologico e da un saper mangiare lentamente

25/03/2013 10:41:00
Prevenire costa meno della cura Le metodologie della psicologia del benessere permettono di prevenire ed evitare la necessità di una psicoterapia per patologie più gravi, seguendo le pratiche di gestione di uno stress prima di poter uscire da un esaurimento

01/09/2012 09:00:00
Stress al rientro dalle vacanze Le vacanze al di là degli effetti benefici di riposo, divertimento, opportunità di fare incontri e esperienze, possono comportare uno stress al rientro al lavoro.

23/02/2015 09:42:00
Combattiamo lo Stress  Iniziativa informativa della parafarmacia di Bostone. Cinque serate per capire e combattere lo stress

22/12/2015 09:14:00
È morto Remo Grassi, storica bandiera del calcio storese Si svolgeranno oggi, martedì, alle 14.30 presso la chiesa arcipretale di Storo i funerali di Remo Grassi, molto conosciuto nell’ambito calcistico storese



Altre da Salò
20/09/2018

Doppietta per Silviu Culea

L’atleta della Società Canottieri Garda Salò si conferma Campione italiano assoluto in singolare e in doppio di tennis wheelchair. E si prepara alle Paralimpiadi di Tokyo 

19/09/2018

Sabrina Foffa è Miss Silhouette

L’operatrice olistica salodiana, classe 1966, ha conquistato il titolo alle finali del Concorso internazionale di bellezza Miss Over a Riccione


17/09/2018

Ginnastica artistica con Dafne

A Sabbio Chiese, Puegnago del Garda, Salò e Gavardo, sono già attivi i corsi organizzati dall'A.S.D. Artistica Dafne, che offrono la possibilità di trovare la dimensione per la propria crescita tecnica, emotiva e consapevole. Ecco come partecipare

12/09/2018

Tutto pronto per «Salò Garda Flowers»

La nuova fiera botanica del lago di Garda si terrà dal 14 al 16 settembre, con un ricco programma, sul lungolago salodiano

11/09/2018

Frontale sulla 45Bis

L’incidente, piuttosto grave, lungo la 45Bis in territorio di Gardone Riviera. Numerosi i feriti fra i quali dei bambini
(5)

07/09/2018

Cento Associazioni, al via l'edizione 2018

Questa domenica, 9 settembre, il lungolago di Salò sarà la suggestiva cornice di una manifestazione unica, volta a far conoscere alla popolazione le associazioni – gardesane, ma non solo – e le loro numerose attività 

04/09/2018

Sailing Champions League, Salò al 16° posto

I Canottieri del Garda salodiani, al debutto nella finale europea di St. Moritz, si sono classificati sedicesimi, un risultato non eccezionale ma anche un costruttivo input per migliorarsi 

01/09/2018

100 milioni per la depurazione del Garda

Lo comunicata la presidente della Comunità del Garda on. Mariastella Gelmini invitando gli enti preposti ad individuare quanto prima dove realizzare il depuratore (5)

31/08/2018

Cambio al vertice della Tenenza di Salò

Al Luogotenente Palazzi, che ha retto per oltre un anno il reparto, è subentrato il Tenente Luca Micheli, 26 anni, giunto nella provincia di Brescia dopo due anni di comando della sezione operativa del Gruppo di Palermo (1)

28/08/2018

Domenica al Museo

Il MuSa di Salò aderisce all’iniziativa ministeriale con riduzioni dei costi d’ingresso e visite guidate gratuite. Ecco tutti i dettagli per questa domenica, 2 settembre




Eventi

<<Settembre 2018>>
LMMGVSD
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930



  • Valsabbia
  • Agnosine
  • Anfo
  • Bagolino
  • Barghe
  • Bione
  • Capovalle
  • Casto
  • Gavardo
  • Idro
  • Lavenone
  • Mura
  • Odolo
  • Paitone
  • Pertica Alta
  • Pertica Bassa
  • Preseglie
  • Prevalle
  • Provaglio VS
  • Roè Volciano
  • Sabbio Chiese
  • Serle
  • Treviso Bs
  • Vallio Terme
  • Vestone
  • Villanuova s/C
  • Vobarno

  • Valtenesi
  • Muscoline
  • Garda
  • Salò
  • Val del Chiese
  • Storo
  • Provincia